Tin tức

Một Số Cách Sử Dụng BCAA Và EAA An Toàn Hiệu Quả - VASPORT

Một số cách sử dụng BCAA và EAA an toàn hiệu quả

Rất nhiều người dùng #BCAA cả ngày với hy vọng rằng nó sẽ ngăn chặn sự phân hủy cơ bắp và tăng tổng hợp protein cơ bắp và do đó kích thích tăng trưởng cơ bắp. Đáng buồn thay, việc này sẽ có tác dụng ngược lại và thực sự có thể ngăn chặn sự thúc đẩy tổng hợp protein cho cơ bắp. Nghiên cứu cho thấy rằng bạn cần phải điều chỉnh lượng BCAA hấp thụ giữa các khoảng thời gian phù hợp, để tạo ra sự tăng đột biến trong quá trình tổng hợp protein cơ bắp. Khi leucine có sẵn trong máu 24/7, nó sẽ ngăn chặn sự thúc đẩy tổng hợp protein cho cơ bắp xuất hiện sau vài giờ khi nồng độ leucine trong máu thấp.

Tư vấn miễn phí
0906610884